かまぼこと海苔のゆず胡椒バター炒め

ゆず胡椒研究家
あおさん
ゆず胡椒研究家 あおさん

みてくださり、ありがとうございます!ゆず胡椒研究家のあおさんです。


今日は、かまぼこと海苔のゆず胡椒バター炒めをご紹介します。


10分以内に簡単にできます!


柚子胡椒とバターと海苔が絶妙に合うんです。


お弁当のおかず、おつまみ、あと1品にどうぞ。


かまぼこと海苔のゆず胡椒バター炒め


材料(2人分)

  • かまぼこ 1本(120グラム)
  • 海苔 1/2〜1枚
  • バター10グラム
  • 醤油 小さじ1
  • 柚子胡椒 小さじ1/2〜
  • 飾りの青ネギ(あれば)


作り方 ⏰10分

かまぼこ1本を板からはがし、縦半分に切ってから一口サイズに切る。
海苔1/2〜1枚は、ちぎっておく。
醤油小さじ1と柚子胡椒小さじ1/2〜を混ぜ合わせておく。
フライパンを火にかけ、バター10グラムを入れて熱する。かまぼこを入れ、焼き色がつくまで中火で炒める。
かまぼこに焼き色がついたら、ちぎっておいた海苔を入れ、中火で軽く炒める。
最後に強火にし、合わせておいたタレを入れ、さっと炒める。
お皿に盛り付け、お好みで青ネギを散らして完成!

レシピのポイント

特にないです。ささっと作ってください。


かまぼこと海苔のゆず胡椒バター炒めのアレンジ例

アレンジ例をご紹介します。


  • かまぼこのかわりにちくわやカニカマ(こちらもおいしいです)
  • 海苔のかわりに長ネギや青じそ(おすすめ!)
  • 醤油のかわりにポン酢醤油(さっぱりします)


アレンジもお楽しみください。


ゆず胡椒研究家
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