アイラップ使用!水菜と卵のスパサラダ

いらっしゃいませー!AO’s CAFEへようこそー!

家でお酒を飲みながら、猫を撫でようとしたら、豪快にお酒をこぼし、猫に距離を取られた、つちだあおです。

疲れているのか、よく物を落としたり、何でもないところで躓きましたね…。

ゆっくり休むことにします。

さて。

今日は、『スパサラダ』です♪

残っていたパスタを使用!

節約だけど、お腹も満たされます♡

今回は、水菜を使っていますが、きゅうりやアボガドやキャベツなど、お好みのお野菜で作っていただくと、それはそれで美味しいです♡

それでは、レシピです!


【アイラップ使用!電子レンジで作るスパサラダ】

↓材料↓2〜3人分

パスタ100g、塩小さじ1、オリーブオイル小さじ1、水菜1束〜、卵1個、★マヨネーズ大さじ1〜、★塩胡椒少々

写真がなくて大変恐縮ですが…。

パスタを3等分に折り、浸るくらいの水、塩とオリーブオイルを入れます。今回は電子レンジでパスタを茹でることができる容器を使っていますが、耐熱容器+アイラップでも同じようにできます。

袋の入り口を開けたまま、600Wの電子レンジで表示時間+5分加熱します。

↓別レシピの写真ですが、こんな感じです。↓

一度、ザルに上げておきます。

↓別のアイラップに卵を割り入れます。↓

↓耐熱容器の上に乗せ、袋の入り口をクルクルと折りたたみます。600Wの電子レンジで1分加熱します。↓

↓卵を砕きます。↓

↓卵の上に、5cm幅に切っておいた水菜を入れます。↓

↓水菜の上にパスタを入れます。↓

↓★を入れ、混ぜます。↓

↓混ぜて、食べるまで放置します。その間、他のメニューを作ると効率がいいです◎↓

↓お皿に盛り付け、完成です!↓

簡単なのに、当然ですが、美味しいです♡

色々な野菜でお試してください♡


それでは、本日もご来店いただき、ありがとうございましたー!

またのお越しをお待ちしておりますー!


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)