いらっしゃいませー!
毎日のTRFダンスエクササイズが習慣になってきた、あおさんです。
お風呂に入る前に3曲踊ると、夜中はよく眠れます♪
お試しあれ♡
さてさて。
本日は、アイラップを使った、きのこレシピをご紹介します♪
きのこをアイラップに入れる→電子レンジで加熱→調味料を混ぜる
これだけで、できてしまいます♡
それでは、レシピです!
【お手軽アイラップレシピ!きのこの柚子胡椒ナムル】
![](https://miiiso.com/wp-content/uploads/2019/11/6197770C-B24B-460D-93F5-75A46211E350.jpeg)
↓材料↓
えのきとしめじ各1パック、料理酒小さじ2、醤油とごま油各小さじ1、柚子胡椒小さじ1~(種類によるので、加減してください。)
↓えのきとしめじを5cm位の長さに切ります。↓
![](https://miiiso.com/wp-content/uploads/2019/11/9642665A-8E96-44D3-9FCB-CED953CC14A5-1024x768.jpeg)
![](https://miiiso.com/wp-content/uploads/2019/11/A0234CFE-BE5E-482D-AE8A-39F15BB774AD-1024x768.jpeg)
![](https://miiiso.com/wp-content/uploads/2019/11/589F370A-7CCC-4180-9323-BB6A1480E65B-1024x768.jpeg)
↓耐熱容器の中にアイラップをかぶせ、切ったえのきとしめじを順に入れます。↓
![](https://miiiso.com/wp-content/uploads/2019/11/E5B1E0E5-DFDC-434D-ABC0-6E81D1E3B910-1024x768.jpeg)
↓料理酒をふりかけ、袋の入り口をくるくると折りたたみます。↓
![](https://miiiso.com/wp-content/uploads/2019/11/F5A2A961-0BDC-472A-A520-6EA2ED67C3C2-1024x767.jpeg)
この状態で、600Wの電子レンジで3分加熱します。
↓加熱後、醤油とごま油と柚子胡椒を入れて、菜箸などを使って、全体を混ぜます。↓
![](https://miiiso.com/wp-content/uploads/2019/11/5127BCA3-319E-495D-9CF2-6D5A3C724352-1024x768.jpeg)
![](https://miiiso.com/wp-content/uploads/2019/11/8888DBA3-E6B2-472E-AA10-3353C7CFF77F.jpeg)
↓袋を結び、10分以上放置します。↓
![](https://miiiso.com/wp-content/uploads/2019/11/0BE0987F-4A56-49BC-89B9-9B5C9C8EE1A0-1024x767.jpeg)
完全に冷めたら、冷蔵庫の中に入れて、保存しても◎
↓器に盛り付けて、完成です。↓
![](https://miiiso.com/wp-content/uploads/2019/11/4D050DD7-12D4-4FC9-8A83-FBE95A46A1FD.jpeg)
今回は、辛味を香りが強い、『フンドーキン青柚子こしょう(チューブタイプ)』を使用しました!
![](https://miiiso.com/wp-content/uploads/2019/11/BF6043CA-82FE-4962-850C-9B4071AAFD5C-1024x768.jpeg)
塩味控えめと書いてありますが、結構強いので、塩を入れなくても味がしっかり決まりました◎
他の柚子胡椒を使う場合は、加減していただけたらよいかと思います◎
柚子胡椒と醤油の組み合わせがいいことは知っていましたが、
ごま油との相性も抜群です!!!!!
すごいな、柚子胡椒。
簡単にできますので、お試しいただけたらと思います♡
↓フンドーキン『青柚子こしょう(チューブタイプ)』についての記事はこちらから↓
それでは、本日もご来店いただき、ありがとうございましたー!
またのお越しをお待ちしております♪